web 2.0

31 Mart 2010 Çarşamba


Bu sene 1.’sini düzenleyeceğimiz ve gelenekselleşmesini arzu ettiğimiz B’IOTA Futbol Turnuvası’na başlıyoruz.

17 Nisan 2010 Cumartesi günü itibarı ile başlamasını planladığımız turnuvaya katılmak isteyen tüm arkadaşlarımız 7’er kişiden oluşan takımlarını, takım adları ve isim listeleri ile birlikte 07 Nisan 2010 Çarşamba gününe kadar Kurumsal İletişim Departmanı'na gönderebilirler. Takım sayıları belli olduktan sonra maç programını da ayrıca duyuracağız.

Tüm takımlara şimdiden başarılar ve keyifli maçlar!

17 Mart 2010 Çarşamba

Tüketici 2010 Kalite Ödülü BIOXCIN'in


BIOXCIN, dermakozmetik alanında “TÜKETİCİ 2010 KALİTE ÖDÜLÜ”nü kazandı.

Tüketici Akademisi tarafından gerçekleştirilen “Markaların Tüketici Üzerindeki Etkileri" konulu araştırma sonucunda BIOXCIN’in kendi alanında tüketici beklentilerine en iyi yanıt veren ve kalitesine en çok güvenilen marka olduğu sonucu çıktı.

“Dünya Tüketici Hakları Günü” olan 15 Mart’ta, Çırağan Sarayı’nda düzenlenen 23. Uluslararası Tüketici Zirvesi’nin finalinde, “TÜKETİCİ 2010 KALİTE ÖDÜLÜ” nü BIOXCIN Marka Müdürü Hakan Ünsal, Tüketici Akademisi Genel Başkanı Fahri Ustaoğlu’ndan aldı.

BIOXCIN’in tüketiciler tarafından, alanında, kalitesine en çok güvenilen marka olarak seçilmesinden gurur duyuyoruz. Bu başarıda emeği geçen tüm B’IOTALILAR’ı kutluyor, ödüllerimizin devamını diliyoruz.

11 Mart 2010 Perşembe

Kariyer Koçumuz Özgür Aktan

Korkuyorum... Ya Çok Başarılı Olursam?


Yaşam boyu hep bir şeyleri başarmaya çalışıyoruz. Yürümeyi, konuşmayı, okumayı ve yazmayı, mezun olmayı, işe girmeyi başarıyoruz örneğin. Başkalarının yaptığını yapabilmek, bir konuda oluşmuş standartları yakalamak başarı sayılıyor, hiç kimsenin yapamadığını yapabilmek, standartları aşmak ise üstün başarı.


Günümüzde her şey “ölçülebilir” olmak durumunda, çünkü başarı ancak bu şekilde ödüllendirilebiliyor. Biz de artık başarı kavramını yalnızca bu biçimde algılamaya başladık: Başarı maddi kazançlarla ilintilidir, başarılı kişiler belirli ve kitaplarda yazılı özelliklere sahiptir, başarısızlık felaket...


Başarı bir başka anlam da içeriyor aslında. Ölçülemeyen, ama hissedilen ve tadına doyulamayan bir duygudur başarı. Masanızın üzerini temizlediğinizde, yeni baharatlar kullanıp ağız sulandıran bir yemek pişirdiğinizde, projenizi tamamlayıp altına imzanızı attığınızda, içinizdeki çocuğun size kocaman bir “Aferin!” dediğini duyduğunuzda hissettiğiniz duygudur. Tanımı ve hissedilmesi kişiye özgüdür gerçi, ama biliriz ki tatmin, sevinç, onur vb. duygu ögeleri içerir. Başarı duygusu bizi yüreklendirir, yaptığımızın daha iyisini becerebilmek için istek duyarız, bizi kamçılayan ana unsurdur.


Peki kişi bu duyguyu engellemeye çalışabilir mi? Başarıdan korkulur mu? Evet, ne yazık ki birçok başarılı kişi, bir işi başardıktan sonra korkuyor ve eski düzeyinde kalmayı güvenli bularak düşük performansı yeğliyor. İlk bakışta başarı korkusunun kişinin performansında ve motivasyonunda, kariyer planlamasında, hatta kişisel gelişiminde çok önemli bir engel oluşturduğunu, büyük zarar verdiğini düşünmek zor gelse de, bu böyle. Çok yaygın ve çoğu insanın ise bu korkusundan haberi bile yok.


Başarı Korkusu Nedir?


Elde ettiği yüksek performansın getirdiği sonuçların kendisine zararlı olabilecek ögeler içermesinden korkan kişinin, bilerek ya da bilmeyerek başarısını sürekli sabote etmesidir. Geliştirdiğiniz düşünceler ve davranış biçiminiz başarabileceğinizi bildiğiniz konularda size engel oluyor mu? Başarılı olmakla neler kaybedebilirsiniz? Aşağıdaki test, Boston College “Success-Fearing Personality” anketinden uyarlanmıştır en büyük düşmanınızın kendiniz olup olmadığınız konusunda size fikir verecektir.


Başarılı Olmaktan Korkuyor musunuz?


1. Bunalımından bahseden bir arkadaşım olduğunda, genellikle kendi mutluluğumdan suçluluk duyarım.

2. Şansım iyi giderken, kıskandırmamak için bahsetmemeyi tercih ettiğim zamanlar sık olur.

3. Başkalarına "hayır" demem gerektiğinde zorlanıyorum.

4. Tam yeni bir projeye girişeceğim zamanlar, aniden yapılacak bir sürü iş bulur, onlara öncelik vermeye başlarım.

5. Herkesten önce kendilerini gözeten insanların bencil olduklarını düşünmeye eğilimliyim.

6. Yakından tanıdığım birisi bir işi başardığında, genellikle kendimi ona oranla kaybetmiş hissederim.

7. Bir konu üzerinde uzun süre konsantre olmak konusunda çok nadiren problem yaşarım.

8. Birilerinden yardım istemem gerektiğinde, onlara yük olduğumu hissederim.

9. Zıtlaşmayı önlemek için sık sık taviz veririm.

10. Bir konuda karar verdiğimde, çoğunlukla bu kararıma sadık kalırım.

11. Benim için önemli biri, beni övdüğünde utanırım.

12. Rekabet içeren bir aktivite içindeyken (spor, oyun, iş gibi) sıklıkla nasıl yapıyor olduğuma, ne kadar iyi olduğuma takıldığımdan, olayın keyfini yeterince çıkartamam.

13. Bence hayal kırıklığına uğramanın en garantili yolu bir şeyi çok istemektir.

14. Önemli bir işi ya da projeyi tamamladığımda, bunu kutlamaktansa, hayal kırıklığı yaşarım.

15. Kendimi, hemen her zaman kendim için koyduğum standartlara uygun bulurum.

16. Benim için her şey yolunda gitmeye başladığında, bir şeyler yapıp bozacağımdan korkmaya başlarım.


Test sonuçları


7, 10, 15 numaralı sorulara “Hayır ” için, diğerlerine “Evet” için 1 puan verin.


0-5 puan: Başarı ile aranız iyi

6-9 puan: Başarmakla ilgili korku ve tereddütleriniz var

10-16 puan: Korkularınızla başarınızı engelliyor olmalısınız


Başarı korkusunun nedenleri aşağıdaki şekilde gruplandırılabilir:


•Yükselen beklentileri karşılayamamaktan korkma

• Başarıyı yineleyememe, sürdürememe korkusu

• Başarının yüklediği yeni sorumlulukları taşıyamama korkusu

• Çıtanın yükselmesi nedeniyle rahat çalışamama korkusu, çok zaman ve emek ayırmaktan, artan baskıdan korkma

• İnsanların kendisinden bekledikleri yeni düşünce ve davranış modellerini geliştirememekten korkma


Kişiliğin Tutarlı Olması İhtiyacı

• “Başarılı olunca ben, ben olmam”

• Önceden eleştirdiği kişilerin özellikleriyle özdeşleşmekten korkma

• Değerlerini ya da sahip olduklarını kaybetmekten korkma

• Kişiliğinin değişmesini gerektirecek yeni görev ve sorumlulukları üstlenmekten korkma

• “Örnek olmak” zorunda kalmaktan korkma


Dışlanmayı Önleme


• “Geride bıraktıkların düşmanın olur”, “Meyveli ağacı taşlarlar”

• Ait olduğu yaş, gelir, eğitim vb grubundaki yerini kaybetmekten korkma

• Yeni ulaştığı düzeydekiler tarafından dışlanmaktan korkma

• Aile ilişkilerinde dengesizlikten korkma

• İlişkide bulunduğu insanların kendisini yalnızca başarısı ve bunun getirdiği kazançlar nedeniyle sevmesinden korkma


Diğer korkular

• Başardığında yine de mutlu, tatmin olamamaktan korkma

• Başarıyı sürdürmek için gerekli motivasyonu bulamamaktan korkma

• Tanınmaktan, özel hayatının örseleneceğinden korkma

• Kendisinden daha “üstün” birilerinin ortaya çıkıp yerini alacaklarından korkma, rekabetten korkma


Ana sorun: Belirsizlik Korkusudur

Kişi, genelde bulunduğu konumu ve ortamı “alıştığı için” güvenli bulur ve değişime direnç göstermesi doğaldır. Aslında insan iki koşulda değişimi kolayca göze alır: Değişimin getireceği yeni koşulların kendisi için yararlı olacağından kesinlikle eminse ya da içinde bulunduğu koşulların kendisi için zararlı olduğundan kesinlikle eminse! Başardığı zaman her şeyin daha iyi olacağının garantisi yoksa, olasılıkları tahmin bile edemiyorsa, genel prensip geçerli olur: “Sakın bilmediğin suda yüzme!”


Bu Korkudan Kurtulmak ve Başarılı Olmak İçin


Aslında derinlerdeki gerçek sorun, kişinin kendi kimliği, değeri ve gerçek istekleri hakkında bireysel tanımlar ve hedefler belirleyememesidir. Başarı öznel biçimde tanımlanmayı, kişisel tatmin ve mutluluk ile ilintili hedefler belirleyebilmeyi gerektirir.


İçe dönük çalışmalar burada çok önem kazanır. Kişinin kendini sorgulama ve farkındalık geliştirme yöntemlerini kullanması, olumlu telkinlerle zihnini dönüştürebilmesi ile güçlenmesi mümkün olur. Amaçları aşağıdakiler olabilir:

• Özdeğer, benlik, kişilik gibi varsayımlarını yeniden tanımlaması ve benimsemesi,

• Hiçbir koşulu olmaksızın “değerli” olduğunu kavrayabilmesi

• Başarıyla ilgili inançlarını yararlı inançlara dönüştürmesi

• Ulaşılabilir ve sürdürülebilir kişisel hedefler belirlemesi ve bunları yaşamının tüm alanlarına yayabilmesi

• “Hayır” demeyi öğrenmesi ve dikkatini “mecburiyet” duygusundan çekerek, başarıdan duyduğu tatmin ve coşkuya yöneltmesi


Başarı İçin Bambu Örneği


Önce ağacın tohumu ekilir, sulanır ve gübrelenir.Birinci yıl tohumda herhangi bir değişiklik olmaz.Tohum yeniden sulanıp gübrelenir. Bambu ağacı ikinci yılda da toprağın dışına filiz vermez. Üçüncü ve dördüncü yıllarda her yıl yapılan işlem tekrar edilerek bambu tohumu sulanır ve gübrelenir. Fakat inatçı tohum bu yılda da filiz vermez. Çinliler büyük bir sabırla beşinci yılda da bambuya su ve gübre vermeye devam ederler.


Ve nihayet beşinci yılın sonlarına doğru bambu yeşermeye başlar ve altı hafta gibi kısa bir sürede yaklaşık 27 metre boyuna ulaşır. Akla gelen ilk soru şudur :

Çin bambu ağacı 27 metre boyuna altı hafta da mı Yoksa beş yılda mı ulaşmıştır?
Bu sorunun cevabı Tabii ki beş yıldır.
Büyük bir sabırla ve ısrarla tohum beş yıl süresince sulanıp gübrelenmeseydi ağacın büyümesinden hatta var olmasından söz edebilir miydik?...


Bir başarının şartları her zaman çok basittir.


Bir süre için çalışın,
Bir süre tahammül edin.
Her zaman inanın ve hiçbir zaman geri dönmeyin